PRESENTACIÓN DEL LIBRO: ENRIQUECE TU VIDA Y TU ALMA: HERRAMIENTAS PARA CONOCERTE A TI MISMO
- by MundoArti
- 15/05/2024
En el día de hoy os presentamos el libro que va hacer de vosotros unas personas fuertes y seguras de sí mismas. Su trama principal se centra en el autoconocimiento considerado como el proceso de comprender y tener conciencia de uno mismo en varios niveles: emocional, cognitivo, comportamental y espiritual. Este implica la exploración y comprensión de nuestras emociones, pensamientos, valores, creencias, fortalezas, debilidades, motivaciones y metas. El autoconocimiento nos permite identificar quiénes somos realmente, qué nos impulsa y qué nos limita en la vida. Es fundamental para el desarrollo personal, ya que nos ayuda a tomar decisiones más conscientes y alineadas con nuestros valores y objetivos, así como a manejar mejor nuestras emociones y relaciones con los demás.
Hablamos del estupendo libro: "Enriquece tu vida y tu alma: herramientas para conocerte a ti mismo", escrito por 15 autores en conjunto. Para los que queráis empezar una nueva relación con vosotros mismo, la presentación del libro será el lunes 27 de mayo desde las 19:00 h hasta las 21:00 h en el Aleatorio, de Madrid.
¿Cómo surgió la idea de escribir "Enriquece tu vida y tu alma: herramientas para conocerte a ti mismo"?
Los 15 autores de este libro nos conocimos en un curso ofrecido por el sello Planeta, diseñado para escritores noveles y experimentados por igual. Nos unió el deseo de crear una obra que fusionara nuestras vivencias personales con las herramientas y conocimientos que nos han sido útiles, y que pudiéramos presentar desde diversas perspectivas para nuestros futuros lectores.
¿Cuál es el mensaje principal que esperan transmitir a los lectores con este libro?
El mensaje principal es la importancia del autoconocimiento como clave fundamental para alcanzar una vida plena y satisfactoria. A través de una variedad de perspectivas y herramientas, deseamos inspirar a los lectores a embarcarse en un viaje hacia su interior, explorando sus emociones, creencias y experiencias para descubrir su verdadero potencial y encontrar la paz interior. Nos esforzamos por ofrecer una guía práctica y alentadora que anime a los lectores a aceptarse a sí mismos, a comprender sus relaciones con los demás y a cultivar una mayor compasión tanto hacia sí mismos como hacia los demás. En última instancia, queremos que los lectores comprendan que el autoconocimiento es el primer paso hacia la transformación personal y el camino hacia una vida más plena y significativa.
¿Qué los motivó a trabajar juntos en este proyecto?
Nuestra motivación surgió de nuestro deseo conjunto de compartir nuestras experiencias personales y conocimientos sobre el crecimiento individual. Nos dimos cuenta de que cada uno de nosotros tenía perspectivas únicas y herramientas valiosas que habían sido efectivas en nuestras propias vidas. Creímos firmemente en el poder del trabajo en equipo para combinar nuestras habilidades y conocimientos de manera eficiente para impactar positivamente a quienes lo leyeran.
¿Qué es lo que hace que este libro sea tan especial y por qué crees que debería ser una lectura esencial?
Este libro puede marcar la diferencia en la vida de los lectores, ofrece historias inspiradoras, ideas innovadoras o ejemplos de superación. Puede ayudar a los lectores a ver el mundo desde una perspectiva diferente y más enriquecedora. Ofrece ejercicios para el crecimiento personal, desarrollo de habilidades, superar obstáculos y convertirse en su mejor versión de sí mismos.
Empodera a los lectores a tomar control de sus vidas, enfrentar desafíos con valentía y vivir de acuerdo con sus valores y alcanzar una vida plena. El libro genera conexión emocional profunda con los lectores, ayudándoles a sentirse comprendidos, válidos y menos solos en sus experiencias.
¿Qué temas o herramientas para el autoconocimiento abordan en el libro y quienes lo han escrito?
A través de las páginas de esta antología, descubrirás quince capítulos escritos con el corazón por autores provenientes de diversos ámbitos: psicología, terapia, educación, ingeniería, economía, derecho, enfermería y más. Cada palabra es un regalo de aquellos que han atravesado sus propias batallas y aprendido valiosas lecciones a lo largo del camino. Con humildad, comparten sus conocimientos por primera vez, con la esperanza sincera de que sean útiles en su propia travesía.
Nuestra coautoría desea brindarte herramientas reales, las mismas que les ayudaron a superar obstáculos dolorosos como problemas financieros, de salud, emocionales, familiares, sociales, educativos y laborales. Su superación fue el resultado de un profundo análisis mental, físico y espiritual, que nos permitió encontrar conclusiones significativas. Cada página es un recordatorio de que, incluso en los momentos más oscuros, siempre hay luz y esperanza.
¿Por qué consideran que el autoconocimiento es importante en la vida de las personas?
Porque el autoconocimiento es la comprensión profunda de uno mismo, incluyendo nuestras fortalezas, debilidades, valores y motivaciones. Es fundamental para el cambio personal porque permite identificar áreas de mejora y tomar decisiones alineadas con nuestros verdaderos deseos y aspiraciones.
¿Cómo se puede utilizar el autoconocimiento para establecer y alcanzar objetivos significativos en la vida?
El autoconocimiento nos ayuda a identificar los valores y prioridades, lo que permite establecer metas que están alineadas con lo que realmente queremos en la vida. Además, nos ayuda a comprender nuestros puntos fuertes y áreas de mejora, lo que nos permite desarrollar estrategias efectivas para alcanzar los objetivos.
Nuestro mensaje para los lectores potenciales: " Este libro es el camino más idóneo para comenzar a autodescubrirse y autoconocerse. Es esencial encontrar tu propio mapa interior, para elegir las herramientas y recursos de manera consciente"
¿Un libro de autoayuda como este de "Enriquece tu vida y tu alma: herramientas para conocerte a ti mismo”, realmente funciona ?
La lectura en sí misma es algo que contribuye a aumentar el conocimiento, y siempre se ha dicho que el conocimiento es poder, este poder personal que la persona obtendrá si lleva a cabo las prácticas que se indican en el libro.
Al tratarse de un libro de autoconocimiento con las ricas experiencias de 15 autores, tendrás técnicas y estrategias para hacer una auto observación de ti mismo/a mejorando el control de tus emociones y relaciones, además de darte una pequeña guía de cuidados físicos, incluyendo una rutina saludable para tu vida. Son orientaciones necesarias para hacer cambios que aumentaran tu calidad de vida.
¿Qué diferencia hay en este libro de otros, relacionados con la autoayuda y/o autoconocimiento?
El autoconocimiento se refiere a la comprensión profunda de uno mismo, de conocer y entender tus propias emociones, valores y comportamientos. Conocer tus fortalezas, debilidades y preferencias.
La autoayuda, como la palabra lo indica, es buscar recursos, consejos, estrategias de ayuda desde afuera.
Este libro se diferencia gracias a la mirada tan íntima y personal que comparten los co-autores en temas tan diversos como la soledad, la inteligencia emocional o la comunicación, por mencionar solamente tres. Todos los capítulos están pensados para abrir la mente del lector y para ayudarle a reflexionar. Se recomienda leer todos los capítulos, pero en caso de que el lector esté interesado en capítulos concretos, puede proceder a su lectura, pues los relatos son miradas independientes.
Si tuvieras que definir en una frase los propósitos de vuestro trabajo ¿qué diríais?
“Conoce quién eres para descubrir quién quieres ser”
¿A quién está dirigido principalmente el libro? ¿Hay un público específico en mente?
El libro está dirigido a cualquier persona que esté buscando herramientas prácticas y consejos para mejorar su bienestar y superar diversos desafíos en la vida. No hay un público específico, ya que las lecciones y enseñanzas pueden ser útiles para una amplia gama de personas, independientemente de su edad, género, ocupación o situación personal.
Os invitamos ver nuestro Booktrailer:
https://youtu.be/QOpxR4-HwtU?si=RaFt_SETSFV0z7LW
¿Qué pueden esperar los lectores del evento de lanzamiento del libro?
Los lectores pueden esperar un evento emocionante donde podrán conocer a los autores, descubrir más sobre el libro, participar en intercambio de ideas y argumentos con perspectivas diferentes, obtener ejemplares firmados, y disfrutar de actividades interactivas relacionadas con el tema del libro, como un sorteo de un libro firmado por todos los autores presentes en el lanzamiento. Los esperamos el día 27 de mayo a las 19:00 h en el Bar Aleatorio (Calle de Ruiz, 7 Madrid 28004 )
¿Tenéis planes para futuros proyectos después del lanzamiento de este libro?
Sí, estamos considerando varios proyectos futuros, cada autor tiene libros en mente para publicar, aunque algunos de nosotros ya hemos publicado otros géneros. Por otra parte, hay mucha interacción en las redes sociales, donde se sigue creando contenido adicional en línea para seguir apoyando a nuestra comunidad de lectores.
¿Qué supone para ti MundoArti? ¿Te ha ayudado a crecer como artista?
MundoArti ha sido una parte integral del viaje artístico de una de nuestras coautores y sabemos que ser parte de esta comunidad puede significar tener un espacio donde podemos conectar con otros artistas y escritores, compartir ideas y recibir retroalimentación valiosa. Sabemos que brindáis oportunidades para presentar nuestros trabajos, colaborar en proyectos creativos y aprender de las experiencias de otros miembros. Gracias por vuestro apoyo en esta entrevista y os esperamos en el lanzamiento del libro de la Antología Enriquece tu vida y tu alma: herramientas para conocerte a ti mismo. Un abrazo para nuestros futuros lectores.
El mensaje principal es la importancia del autoconocimiento como clave fundamental para alcanzar una vida plena y satisfactoria. A través de una variedad de perspectivas y herramientas, deseamos inspirar a los lectores a embarcarse en un viaje hacia su interior, explorando sus emociones, creencias y experiencias para descubrir su verdadero potencial y encontrar la paz interior.
De seguro que os causa interés saber quiénes han sido los responsables de escribir esta maravilla capaz de levantarte el ánimo. Por eso, os dejamos aquí algunas de las redes sociales de los autores:
Natacha Pazmiño:
Rocío Mozo:
Eva de Pablo:
Sergio de la Viuda:
Mercedes Compañero
Milagros Sánchez:
Luz Dalila Brunner:
Celia Leite:
Lara:
- Facebook y Instagram y Tik Tok: lara.lanovela
Joan:
Eduardo:
Perla:
Marta:
Ximena:
Adriana
Os dejamos varios enlaces para adquirir el libro en España y otros países de América y Europa:
Podéis adquirirlo en España y Portugal por Amazon, La Casa del Libro y en la web de libros indie
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